• Po. jan 30th, 2023

Príďte sa športovo vyžiť a naučiť sa aj sebaobranu pre ženy

ByIMG_1979

mar 19, 2015 ,
maraton-pohybu-2-oko-zvolen-4
Foto: ZV-podujatia

Poriadne si dať do tela a riadne sa vytriasť, spoznať nové možnosti a naučiť sa niečo nové bude možné na vlastnej koži zažiť už na tretom celodennom podujatí pod názvom Maratón pohybu.

Tak neváhajte a naštartujte sa v novom roku a príďte sa športovo vyžiť na Maratón pohybu do OC OKO.

Novinkou tretieho pokračovania bude Sebaobrana pre ženy s Radovanom Korytárom.

Neváhajte a príďte v sobotu na Maratón pohybu

Kedy?

28.3.2015 od 9:30 hod

Kde?

Občianske centrum OKO – na IX. ZŠ na sídlisku Západ, ale z bočnej strany (ulica Nográdyho)

Program

  • 9:30 – 11:00 – Fitness challenge s Evou Bešinskou
  • 11:15 – 12:30 – Joga s Evou Ječovičovou
  • obedná pauza – od U Materinej dúšky
  • 13:00 – 14:00 – Zumba s Etel Kočišovou
  • 14:15 – 15:30 – Sebaobrana pre ženy s Radovanom Korytárom

po cvičení bude diskusia

  • Vstupné 1 € zahŕňa drobné občerstvenie v priebehu dňa
  • potrebná je len vlastná podložka a pohodlné oblečenie
  • účastník sa môže/nemusí zúčastniť na celo programe

mp-3-oko-zvolen